Wirkung
In der klinischen Anwendung erweist sich die Therapie mit Qi Gong bei vielen Krankheitsbildern als sehr wirksam. Bereits vor Jahrzehnten wurden in China klinische Untersuchungen durchgeführt, die deutliche Hinweise auf die Potenziale dieser Übungsmethode geben. In den letzten Jahren wird Qi Gong auch in europäischen und amerikanischen Kliniken vermehrt genutzt.
Stimmen von Kursteilnehmenden
- Ich bin ruhiger und konzentrierter und fühle mich leicht und beschwingt.
- Ich kann freier atmen und habe gelernt, mich zu entspannen ohne dabei zu erschlaffen.
- Ich erlebe mich als Ganzheit, voller Kraft und Saft und entdecke meine Lebensfreude wieder.
- Ich schlafe tiefer. Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, kalte Füsse und Hände oder Rückenschmerzen haben nachgelassen.
- Ich erlebe Qi Gong wie eine Meditation in der ich eine tiefe Verbindung zu meinem Wesenskern und zum Wesentlichen im Leben spüre.
- Mich freut, dass ich mit Qi Gong selbständig etwas für mein Wohlbefinden tun kann. Das verbessert mein Lebensgefühl und motiviert mich zum Weiterüben.